i Min dagbog

Den fuldstændige tilstand af non-mindfulness

De seneste 10 år eller mere, har jeg og Danmark – eller i hvert fald en voksende del af danskerne – øvet os i at blive mere bevidste i nuet, komme ud af autopilot tilstanden, være nærværende og accepterende i forhold til det der er. Dvs. vi har dyrket mindfulness, og efter så mange år er det ikke bare en modedille (ordet modedille er vist i øvrigt for længst gået af mode!) Og det er gået rimelig godt med det…

Læs videre